Lüftung & Wohngesundheit
Stoßlüften
Stoßlüften bedeutet, Fenster für kurze Zeit weit zu öffnen, um die Raumluft komplett auszutauschen, statt sie dauerhaft gekippt zu lassen.
Beim Stoßlüften werden Fenster für wenige Minuten vollständig geöffnet, im Winter reichen meist vier bis sechs Minuten (Orientierungswert), im Sommer länger, um die Raumluft komplett gegen kühlere, trockenere Außenluft auszutauschen. Anders als dauerhaft gekippte Fenster kühlt Stoßlüften die Wände kaum aus, spart dadurch Heizenergie und senkt trotzdem zuverlässig die relative Luftfeuchte im Raum. Besonders nach dem Duschen, Kochen oder Schlafen ist es wirksam, um Feuchtespitzen abzubauen, bevor sie sich an kühlen Außenwänden niederschlagen und die Grundlage für Schimmelpilz bilden. Am wirkungsvollsten ist Querlüften über zwei gegenüberliegende Fenster. Wird eine Wohnung in Berlin oder Brandenburg gedämmt oder bekommt neue Fenster, klärt ein Lüftungskonzept nach DIN 1946-6, ob Fensterlüftung reicht. Mehr dazu im Ratgeber Schimmel vermeiden: Ursachen finden und dauerhaft beseitigen.
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